Incidentes Gran Senda

El instrumento de orientación más antiguo es aún uno de los más fiables. Si se usa correctamente junto con el plano topográfico, la brújula permite orientarse en caso de mal tiempo, escoger el recorrido, interpretar el territorio, reconocer las distancias, los desniveles, las exposiciones….
Para su uso, es necesario el conocimiento de las nociones más importantes de orientación como una cierta práctica en el campo.

Los aparatos GPS (Global Positioning System) son instrumentos muy precisos que usan el sistema satelital y determinan la posición de un objeto.
Los aparatos más comunes GPS permiten también cargar y visualizar el itinerario de modo de poder indicar exactamente al usuario, su colocación respecto al recorrido previsto, además, naturalmente, a su altitud.

Una mochila espaciosa, dotada de tiras ergonómicas, estructura para la espalda cómoda y transpirable, cierre en la cintura y, posiblemente, una cobertura suplementaria para la lluvia es fundamental para gozar la Gran Senda de los Primeros Pobladores.

 

El volumen aconsejado está comprendido entre 40 y 60 litros, espacio suficiente para realizar la travesía de la Gran Senda.

Se aconseja escoger un modelo con divisiones del volumen en dos compartimientos, uno inferior y otro superior, es decir que permita crear dos ambientes separados, muy útiles en caso de lluvia y si se quieren aislar alimentos de las prendas de vestir.

Otros elementos útiles la predisposición para el sistema de hidratación (por ej, Camelback) y el cierre lateral de apertura que permite acceder al volumen principal de la mochila sin quitársela de la espalda.

El calzado es, quizás el elemento más importante de la equipación de un excursionista. Escoger el calzado correcto permite saborear el placer de la excursión, mientras un calzado inadecuado puede arruinar aquello que habría sido una experiencia maravillosa.

Principalmente, escoger modelos específicos para hacer trekking, con suela bien articulada, suela amortiguadora bastante rígida para no sentir todas las asperezas el terreno. El empeine debe ser resistente y reforzado en las zonas de mayor desgaste (principalmente la punta pero también en el talón), permitir un doblado natural y contener el pie sin apretarlo.

La presencia de una membrana interna hidrorrepelente y transpirable (por ej, GoreTex®, DryTex®, WindTex®…) puede ser muy útil principalmente porque, mantiene el pie seco y limita la formación de ampollas y enrojecimientos.

Generalmente se aconseja usar un calzado alto que, sujetando el tobillo, brinde mayor soporte y proteja contra posibles distorsiones; no se excluye el uso de zapatillas de trekking más bajas pero se desaconsejan en ciertas partes del recorrido.

Los zapatos son, quizás el elemento más importante de la dotación de un excursionista. Escoger el calzado correcto permite saborear el placer de la excursión, mientras un calzado inadecuado puede arruinar aquello que habría sido una experiencia maravillosa.

Principalmente, escoger modelos específicos para hacer trekking, con suela bien articulada, suela amortiguadora bastante rígida para no sentir todas las asperezas el terreno. El empeine debe ser resistente y reforzado en las zonas de mayor desgaste (principalmente la punta pero también en el talón), permitir un doblado natural y contener el pie sin apretarlo.

La presencia de una membrana interna hidrorrepelente y transpirante (por ej, GoreTex®, DryTex®, WindTex®…) puede ser muy útil principalmente porque, mantiene el pie seco y limita la formación de ampollas y enrojecimientos.

Generalmente se aconseja usar un calzado alto que, bloqueando el tobillo, brinde mayor soporte y proteja contra posibles distorsiones; no se excluye el uso de zapatos más bajos pero se desaconsejan en caso de nieve.

Al organizar el material necesario para una excursión es esencial tener lo necesario en caso de emergencias.

• KIT DE PRIMEROS AUXILIOS: desinfectante, gasas, tijeras, tela estéril, algodón hidrófilo, tiritas clásicas y para ampollas, toallitas desinfectantes, venda de gasa hidrófila, guantes de protección.
• MANTA TÉRMICA: cubierta aislante (generalmente de aluminio) necesaria como protección de las heridas como manta auxiliar
• MEDICAMENTOS: algunas compresas e analgésicos, antipiréticos o antiinflamatorios, pomada para las contusiones, antihistamínicos (para alergias), sales minerales, antidiarreicos, crema para picaduras de insectos, pomada para el tratamiento de las quemaduras. 
• SILBATO: instrumento fundamental para llamar la atención de los socorredores y para facilitar la localización personal en caso de necesidad.